如何给夫妻的“爱之杯”蓄水 | 蓄水会

文字、图片：Joanna Sun

复活节之后我们会迎来第四次“蓄水会”。

“蓄水会”源自群里妈妈推荐后来很多人读过的《游戏力》一书。书中提到身为父母的我们要给孩子的“爱之杯”里不断注水，让孩子感受到我们的爱，但父母的“杯子”也会空，也需要蓄水，而书的作者提议父母们组织不带孩子参加的分享会，彼此倾诉、倾听。

轶南发起的“蓄水会”不只是一个大家聚在一起说说听听而已，还扩展到可以一起分享、一起学习、一起成长、一起锻炼。

之前的“蓄水会”包括：

1. 几个妈妈一起去爬捷克最高的山，不带孩子外出两天一夜。

2. 在布拉格一起去玩密室逃脱游戏。

3. 妈妈们带上零食一起纯聊天。

回想起第一次参加“蓄水会”，我当时还犹豫了很久。我自己本身没有太大独自出门的愿望，总觉得两个孩子还很小，都很需要我，又担心我老公一人带俩弄不过来。好在他很支持我出门，轶南也鼓励我去尝试，耐心地等我回复。直到出发前一天我才最终下定决心。去了之后发现，离开家庭和孩子的琐碎，我感觉轻松了不少。虽然爬山是体力运动，但是精神很畅快。和几个妈妈一起聊天分享也让我收获很多。回到家再次投入到家庭生活中让我有一种充了电然后可以继续愉悦地生活的感觉。之前不放心老公自己一人带两个实在是多虑。我不在，他自己也完全应付的来。关键是要给他机会锻炼，也给自己机会相信他的能力。对他有了信心，以后我也不担心自己出门孩子怎么办的问题了。我相信他会带好，遇到问题也会想办法处理。

一起去爬山时路上拍的

第二次“蓄水会”是玩密室，而那次也是我第一次玩密室游戏。之前一直没有对密室产生任何兴趣，不知道怎么玩儿，也无法体会其中的乐趣。但是那次和几个妈妈真的去体验了一次之后觉得还是很有趣的：在我们一起合作解决一个个难题时，不仅自己烧脑、乐在其中，而且很有成就感，还培养了我们之间的默契。我很高兴自己去尝试了一项以前一直以为不会感兴趣的活动，也很开心能迈出这一步去接触新的东西。

第三次的“蓄水会”大家都聊得很High，没有孩子的打扰，妈妈们自由很多，聊美食、聊家乡、聊婚姻、聊孩子。好几次都说要走了，又一拖再拖，直到晚上11点多才离开。结束时大家还是意犹未尽，期待下次再聚。那次聊天正赶上当天我和我老公闹别扭，和大家分享了我的心路历程，得到很多安慰、建议和个人经验总结。而我也深知良好的夫妻关系对孩子有多么积极的影响。当时我就有一个想法：既然大家就婚姻关系的话题有这么多可以分享的东西，也需要别人的经验和指导，那么何不专门组织一次有关婚姻的“蓄水会”呢？若能请婚姻路上的过来人来分享经验岂不是更好？

我想过找一些讲婚姻的书，或者在网上找视频资源大家一起看再讨论，但这些可能都不如有对经验丰富的夫妻来亲自分享、现身说法要更真切一些。很感恩去年年底我认识了一对中文说得非常流利的韩国夫妇，在搬到布拉格之前他们曾在中国工作生活过将近20年。第一次见面的时候我就能感受到他们之间的夫妻恩爱与平和喜乐。后来聊天中了解到他们在中国生活和工作时有很多年做婚恋辅导的经验，而妻子正在指导一个给妈妈们的婚姻关系课程。于是就邀请他们来我们的蓄水会分享他们的婚姻经营之道，希望我们这些比较年轻的妈妈们能有所启发，从中受益。如果家里可以安排人看孩子，也欢迎爸爸们来参加。

本次分享会主要语言为中文，如果有需求也可以适当使用英语。